1013
PEDIATRIE341804301074588147168222260309330374
PRO736804301074591154
PRAXI911804301074692148201221
/11788043010732
Pediatr.1255804301074587137156196223250262
praxi.1537804301075077118158177193
2023;24(1):38-421750804301074487128172186230270294334352366411454482529570
/23658043010731
www.pediatriepropraxi.cz46818043010765133201214264309359378418445472491535585612659709736777817836852893931
401828026012657116
PŘEHLEDOVÉ341207012660124182256312369444520587645
ČLÁNKY1008207012660115187259327395
Způsob34136501063166106138179215
výživy57236501063675109126165203
laktující79136501062971106140182205222257274
matky108136501065292120156195
a1292365010638
její1346365010622548098
vliv14603650106366785123
na159936501063979
výživu169436501063675109126164205
kojence19153650106337295127169204235
a2166365010638
kvalitu222036501063373110141159191232
mateřského246836501065292120153188223258290331372
mléka285636501065283115151193
je34362101092267
kojenec43262101094291113158209254296
ohrožen749621010950100130179218263313
hypovitaminózou108462101095091143194237259289333408430480530568617667
a1773621010943
musí1838621010975124160181
vitamin3437610109436595139213235284
D643761010960
suplementovat71976101093584136157203278324374403452494538567
z1302761010939
důvodu1356761010951100144192244293
profylaxe166576101095181130156202224267310354
křivice3439010109427395139160201245
(1,6089010109266882
9).7109010109467188
Potřeba81890101094896126155200252296
železa113490101093984106152191236
pro139090101095181131
kojící154190101094291112134174195
ženy175690101093884134175
je195190101092268
20343104101094692
mg4461041010975126
za591104101093984
den694104101095196147
(1).86010410109256887104
Potravinové,5161181010949100132164210255279331384429476496
dobře10471181010952105159191239
využitelné1320118101094593146188211243290314367415
zdroje1769118101094094125178201249
železa,3431318011242911171652092586021321010919
potažmo6461321010951102132177216292342
i10131321010921
zinku1059131801124268122171225
a13081318011248
mědi13801318011277126181207
jsou1612132101092257108158
maso,17951321010975119155205223
vnitřnosti343146101094598121153185238290328361384
a7611461010944
vaječný839146101094591115163206259303
žloutek.1176146101093963115168200247292315
Využitelnost1525146101095297151192215247294318371423461494
z3431601010939
nich401160101095071111161
je582160101092167
kolem668160101094391113159235
30922160101094692
%.1025160101097192
Rostlinné1136160101094898134165186207257307353
zdroje1508160101093990120169191236
železa,1764160101093883105151190236255
mědi3431741010976123176198
a5671741010944
zinku638174101093961112155207
jsou,871174101092258110161181
až1078174101094484
na1188174101095196
olejniny,1310174101095073120142193215266309324
prakticky1660174101095283128172205227269312358
shodné343188101093686136187238283
s6491881010935
rostlinnými707188101092978114145166187237287329405426
zdroji1156188101093889119168190211
vápníku.1390188101094387138189210254304323
U17361881010958
zinku1816188101093960110153203
jsou343202101092259110162
to531202101093181
ještě639202101092269106138184
dýňová849202101095297149200244290
semínka.1165202101093784161183235279325345
Využitelnost1537202101095196148188210241287310362413450482
kovových343216101094291134183225271311361
kationtů721216101094287116137187238267317
mají10542161010975119141162
kolem1232216101094391113159235
514832161010946
%.1540216101097292
U16492161010958
železa1723216101093984106152191236
ji1976216101092243
zvyšuje343230101093985130166216238283
současný648230101093686136177221257306348
příjem1018230101095181103125171246
potravin12872301010951101131161205247269319
s16282301010936
askorbovou1686230101094479121170200252302343244101094392142
kyselinou503244101094287123169191212262312362
či883244101094061
jinými96124410109224394135211232
kyselinami,1211244101094287123169191212262306381402421
které1649244101094375120150195
jsou1861244101092258108158
v3432581010943
ovoci405258101095093141183204
(1,62825810109266882
5).72925810109467188
Stejně483271801124983132159213263
tak772271801123383133
výživa931271801124899144171221270
kojící12272718011248101128154196223
ženy1476271801124291146193
prakticky16952718011254901391892262522953432858011250103
neovlivní4732858011254104160210237264315372399
v8992858011249
mateřském9752858011279130165216253296348397479
mléce14812858011279107158202252
obsah17602858011253110152203259
listové34329980112255498135192243294
kyseliny,6802998011250104147200229258315365390
vitaminu1112299801124978116168251280338395
E15492998011250
nebo16412998011255107166223
vitaminu1907299801124978343313801123383162188242296
K6613138011256
(3).73931410109267195113
Kojící876314101094898121143184206
ženy1106314101093885136178
mají13083141010975119142164
vyšší1496314101094390127163185
potřebu17053141010951102133164210262314
folátu,34332810109267597141170219238
EFSA598328101094487130184
uvádí798328101094993136187209
5001023328101094691139
µg11783281010949100
za1295328101093782
den,1394328101095095145164
DACH15753281010959111161219
uvádí1811328101094892136187208
450343342101094692139
µg5103421010949102
za639342101093985
den.751342101095198150170
Doporučené9483421010961112165217248299341387438485
množství14613421010975126177217255287334357
vitaminu184634210109436697142343356101097598149199
K5703561010949
pro646356101095182133
kojící806356101094292115137179201
ženu1034356101093985137187
je1249356101092168
prakticky1344356101095283128171205227269312359
shodné1730356101093687138191242289
jako343370101092266109159
pro520370101095182132
ženu670370101093985136186
nekojící,874370101095097140190213235276298317
tedy1209370101093076128172
60–701399370101094694144187232
µg16493701010950101
za1768370101093985
den1871370101095197148
(1,34338410109266984
2).45338410109477189
Koncentrace569384101094998150191237288319349394436481
vitaminu107638410109446798143219241292343
K14453841010949
v15203841010944
mateřském15903841010975120150196226264307352429
mléce343398101097496142184228
jsou589398101092157107157
poměrně7633981010951102177223253304350
nízké,1130398101094971110153197216
proto1363398101095181131161210
je1590398101092267
nutné1675398101094999129179225
po19183981010950101
porodu3434121010951101132181233283
kojence643412101094291113159209251295
vitaminem95541210109436596140215237287333409
K13814121010948
suplementovat1446412101093685137159205280326377407456499543573
do3434261010951102
12.465426101094788108
týdne594426101093076127178225
věku840426101094388132183
(1,104442610109266984
9).114942610109467189
Naopak,4834398011262110162216264313339
množství8374398011277130182224265298348373
hydrofilních1225439801125298151185238269295320373398439492
vitaminů,17324398011248731061542322573434538011253107132
jako500453801122676126178
jsou703453801122667120174
vitaminy902453801124874109158237263317364
skupiny1291453801123990144199225280326
B16424538011255
(kromě1722453801122878114168247297
listové34346780112255090124176223270
kyseliny)630467801124899138186212238291337364
a10114678011247
vitamin1075467801124873107156233259312
C,1404467801125314594681010919
ve1495467801124894
výživě1606467801124898142168217264
kojící1886467801124910134348180112265090115
ženy,472481801124188141185205
ovlivňuje691481801125197122146193246297322369
jejich107448180112267398123163215
koncentrace1303481801124898150190237289321356402442488
v18054818011247
mateřském18664818011276123343495801123381116157206253332
mléce.6944958011277103151193240264
Zvláště977496101095091113157192223268
rizikové126449610109305190112154203245290
pro1574496101095181130
kojence1724496101094291113158209250294
s3435101010936
nevratným405510101095198142173218248299341419
poškozením8505101010952103140183233271318369391467
jeho1344510101092268120171
neurologického15405098011253103157193247273326381407449343523801124996150202
vývoje566523801124898149201226275
může8625241010975125164209
být1093524101095193126
deficience1241524101095196123147188209254305346390
vitaminu1653523801124873107156234259312365
B12343537801125439554450662956
ve469538101094388
výživě575538101094490130152196240
jeho834538101092267118168
matky.10205381010975119149191236252
Vitamin1290538101095073103147222244294
B12,1602538101094916485447064275117005381010919
kobalamin,1737538101094291143187209252343552101097596145164
není523552101094995145165
syntetizován704552101093679129159203233254292341384427477
v11975521010943
lidském125555210109224293128170214289
těle,156055210109297395140158
takže1734552101093073115157202
je1952552101092267
esenciální343566101094580126176216237280301350371
živinou.730566101093859102124173223273291
Vitamin1037566101095072102146220241291
B1213445661010948138857270642751
syntetizuje1455566101093579129158202233253292341363408
sice187956610109355696140
střevní34358010109366696141184235256
mikrobiota,615580101097596138169219270292342372416435
avšak1066580101094486121166208
tento1290580101093074125154203
nelze1509580101095096118156202
lidským172758010109214293128171216292
organismem343594101094979130174224245280355401476
využít.838594101094389140179200230250
I11075941010921
když1147594101094292135176
je1342594101092267
vitamin142859410109436595139215236286
B1217335941010948177860070642751
hydrofilním1848594101095091142343608101093080107131152203224300
vitaminem,66960810109446696141217239289336412431
jeho1126608101092268119170
největší1322608101095096118163208239276297
zásoby1645608101093984120171223266
se1937608101093682
nacházejí343622101095094134184228267312334356
v7176221010943
buňkách7796221010951101152194239279329
jaterní112762210109226595139169220241
tkáně.1387622101092972116166212230
Syndromy1635622101094585136187217266342384
spojené343636101093687137159205255301
s6606361010935
nedostatkem712636101095095147197233263308337379424499
B1212276361010949127264270642751
jsou1339636101092257107157
makrocytární15126361010975119161192242283328361405434485506
anémie,343650101094496143220242289308
která678650101094376122153199
vede903650101094490143190
k11206501010943
neprospívání1189650101095198152183233270323345390436487509
a17256501010944
opožděnému17956501010951104156195343664101095298150196273324
růstu693664101093082118149200
u9206641010950
dětí;996664101095298130151170
polyneuropatie11926641010952104126170222269320351401454500530552598
nebo1816664101095198151203
retinopatie343678101092974104125175224276320349370415
s7746781010935
potenciálně8256781010951101131175225266286329351400445
dlouhodobými1286678101095172121171221270322371423465540561
následky.1863678101095093128343692101092167119161207222
Aby5916921010955106149
se765692101093682
zabránilo872692101093984135165209260281302352
nedostatku,1250692101095095147197233264308338380431450
je1725692101092268
třeba1818692101093059104156201
získat34370610109396095137182212
vitamin57670610109436595140215236286
B12884706101094892971270642751
ze1001706101093984
stravy110670610109366796140183229
nebo1356706101095096147198
pomocí15767061010951102177227269290
doplňků18877061010951101343720101095275125169220
stravy.58972010109366898143186233249
Vitamin864720101095174105150226248299
B12,1190720101094912367267064275212897201010919
je1334720101092269
obsažen14297201010950103140185225271323
pouze17787201010952104155195241
v3437341010944
živočišných413734101093961106156198219255306348389440
potravinách,8797341010952104134165210253275326371412463483
jako1388734101092266110159
jsou1574734101092258109160
hlavně1760734101095173117160212259
vnitřnosti,343748101094394114144173224273309339360378
maso,7377481010975118153203221
ale973748101094465110
i10997481010921
vejce1136748101094387108149193
a13457481010943
mléčné1403748101097596142183232278
výrobky.1696748101094489119168220262307322
Denní3437618011262110164217242
množství6007618011277130182224265298348373
vitaminu988761801124873106155232257310363
B1213667618011254141776850662956
pro1489762101095181130
kojící1635762101094290112133173193
ženy1844762101093984134175
je343776101092267
4–6430776101094694144
µg5857761010950101
(1,70577610109256882
3).80677610109466987
Také227861801124992141188
množství2482618011277131183226267301351376
vitaminu287461801124773107155233259312365
A,325461801125985
jódu335561801122679133187
a3557618011248
selenu3620618011239881141622138758011253106
v2268761010943
mateřském2335761010975119148193223259302346422
mléce278076101097597142184228
je303275801122674
ovlivněno312975801125299125150198252300354407
množstvím3559758011277131183226213889801124076128155236
těchto240089801123484127183218273
látek269989801122576111161213
ve293889801124998
výživě3062898011249101148175225274
kojící3362898011250104131158201228
ženy361689801124394150198
(3).213810410109267194112
Kojícím2276104101094998120142183204280
matkám25821041010976120150193238314
je2922104101092268
doporučeno30161041010951102154205236286328373424474
přijímat3516104101095282104126147224268298
stravou213811810109366899145188239290
1,52455118101094762112
mg25791181010977129
ekvivalentu2735118101094690138161206251274321373403455
retinolu3216118101093077109131182234257308
za3550118101094086
den3663118101095299151
Nejlepšími21381321010959105126147193244280300375396
potravními25501321010951101131161204246297318392413
zdroji2979132101093989119168189210
vitaminu3206131801124773106155232257310363
A35841318011258
jsou3658132101092257107156
mléčné2138146101097597142184234279
výrobky,2441146101094489120169221264310325
mléko,2790146101097596142185233251
vnitřnosti3065146101094494115146175226276311342363
a34521461010944
tučnější3519146101093080121171216238273295
ryby,2138160101093077131175190
zdroji2355160101093992123174197219
karotenoidů2600160101094490120171202249301352375428479
jsou3105160101092359111163
mrkev,32941601010977108152198243258
paprika,35791601010952981511822052138174101094388108
rajčata,227217410109297496137182212257277
meruňky,25751741010976122153204255298344359
broskve2960174101095282133169212259304
(5).329017410109267196113
Vzhledem3429174101095190141163209262308385
k21381881010942
pestrosti2205188101095197133164194243279310331
zdrojů2560188101093990119169190240
vitaminu282418810109446596140215236286336
A31841881010955
a32641881010943
karotenoidů,3332188101094286116165195240291340362413463482
kojící2138202101094395119142185208
matky23832021010977123155200248
ve2668202101094592
vyspělých2797202101094493131185234258304346399
společnostech3232202101093791145169217261314367405438485529582
deficiencí2138216101095298126151193214261313355377
netrpí2541216101095198129160213235
(9).280321610109267196114
Doporučené29432161010961113166218249300342388439486
množství34562161010976127179218256288335358
jódu2138229801122679134187
pro2346230101095181131
kojící2498230101094290112134174195
ženy2714230101093884134175
je2910230101092268
200–2602999230101094691139188230275322
µg33322301010950101
denně.3454230101095196147197243260
Je3735230101093479
obsažen21382441010949101137181221266316
v24732441010943
jodizované2535244101092272124145184233276320370416
soli2970244101093686108129
kuchyňské,3117244101094393134184225276311353398416
rybách3552244101092975127171212262
a21382581010945
mořských22152581010977130162200245293335387
produktech,2635258101095284136191243287322369413465486
také3153258101093177122169
v33542581010945
mléčných34312581010978101149192245288331383
výrobcích2138272101094490121172224266288329380
a25442721010943
mléku2613272101097698145188239
při2878272101095282104
odpovídajícím30082721010950103155207250272324368391412453475551
krmení35852721010943741511982138286101095172
hospodářských22362861010951102138190242295339369407449496537587
zvířat.2850286101093985108140185216235
Zvýšené3112286101095092139176222274320
množství34582861010976127178217255287334356
jódu2138300101092272124173
ve2330300101094388
výživě2437300101094389130151195240
kojící2696300101094290112134174195
matky29103001010975119148191236
je3165300101092268
nutné32513001010950100130180226
pro3496300101095181131
jeho3646300101092267118168
dostatečný21383141010950100135166210239283324373414
příjem2568314101095180102124169244
kojencem2828314101094290111157207247291366
prostřednictvím3210314101095180129165195224269320370391431462508529604
mateřského21383281010975119148193223259302346397447
mléka.2606328101097596142185229249
V28763281010950
případě2947328101095181103154199250295
nedostatečného326432810109499514719723326430833838242447451921383421010951102
příjmu2267342101095283106129207258
jódu2551342101092374128179
stravou,275634210109376999145188239290310
je3093342101092269
kojícím3189342101094393116138180202279
matkám34953421010976121152196242319
doporučena21383561010951101152203233283324369419463
suplementace2626356101093585136158204280325376405450490535
(1,318635610109266882
2,3293356101094765
9).338335610109467188
Selen3497355801124997123171225
je3747356101092267
obsažen21383701010950102138183223269320
v24843701010943
potravinách25533701010952103133163208251273324368409459
živočišného3038370101093961105154196217253303350401451
původu35153701010952103147196249299
z21383841010939
důvodu21933841010951100144193245295
obohacování25043841010950101152203246287336379423473494
krmiv3014384101094374149171215
zvířat3245384101093985107139183212
selenem,3474384101093681103149199245321340
dále2138398101095194116161
v23223981010943
rostlinných2387398101093079115146167188238288330369419
zdrojích,2829398101093889119168190211252302321
které3172398101094275120150195
mohou33893981010975125176226276
být3687398101095294127
jeho2138412101092269121173
akumulátory,2338412101094488139217268290335366416447494510
jako2875412101092267111161
jsou3063412101092259110162
česnek3251412101094287125176223267
a35454121010944
cibule,3616412101094163116168213842610109216785
dále2245426101095194116161
brokolice,2428426101095181131174222244265306350369
zelí2818426101093984106127
a29674261010943
para3032426101095195125169
ořechy3223426101094979124165215257
(5).350142610109267094111
Jeho3634426101093379130180
doporučené21384401010951101152203233283324368419464
množství26194401010975125175213250281327349
ve2984440101094388
výživě3088440101094389130151195239
kojící3343440101094391113134175196
ženy3555440101093884134175
je3746440101092268
75–852138454101094690136185231
µg23804541010950101
za2500454101093883
den2602454101095197147
(1,276845410109266883
2).287045410109467087
Pro2278468101094877126
tvorbu2420468101093076124154206256
mateřského26924681010975119148193222259301345396446
mléka3154468101097596142184229
je3399468101092267
také3483468101092973116160
nutné,36594681010950991302138482101094994112
aby2266482101094393135
kojící2416482101094290111132172193
matka26244821010974117146188232
zvýšila2871482101093984129164185206248
příjem3135481801125388112139186263
tekutin3413481801123380130182215241293
na3722482101094992
452138496101094690
ml2239496101097495
na2350496101094992
kg2458496101094190
hmotnosti25644961010949124173202252301336367387
ženy2967496101093883132173
a31564961010943
den,3214496101095095145164
což3393496101094088126
vychází3534496101094389128177220259280
přibližně2138510101095181103154176197236286332
2,5–32489510101094665113159205
l27055101010921
tekutin2745510101093075117168198219269
denně3033510101095196147197243
(3).329551010109257093110
Alternativní21385350014776107150211255324386428458520590621
výživa27865350014761126182214275337
kojící31505350014761128159190244275
ženy34535350014754116186244
Větší2278552101095194125162184
pozornost24885521010951102141191221272323359390
v29045521010943
oblasti29735521010950102124168204235257
výživy3256552101094390131152197243
kojících3525552101094292114135176197238289
žen2138566101094087139
je2304566101092371
třeba2402566101093061108162208
věnovat2637566101094591144196240286317
těm,2981566101093178156176
které3184566101094478124156203
se3414566101093784
stravují3526566101093669100146190242265288
některým2138580101095199143177224255302381
z25465801010939
alternativních2613579801124975111161197253302337364414470497539595
směrů32335798011240121171208263
výživy,3522579801124910114717422427637955801010919
kdy2138594101094293136
vyřazují2300594101094390120165204254276298
jakýkoliv2623594101092266109155198247269291335
živočišný2983594101093961105154195217252302344
potravinový33535941010951102132162206249271321372415461
zdroj.2138608101093991121172194214
Příkladem2378608101094878100145168212265311388
takových2792608101093075119168212259299350
směrů31686081010936113159190241
jsou3435608101092258109160
např.3621608101095195148178193
veganství,2138621801124793145193245283316365390413
vitariánství2566621801124771104152186210257309348380429454
nebo3034621801125299153205
makrobiotika.3253621801127612417220725931233738842144649454237966221010918
Veganský2138636101095093144188238273315361
životní2522636101093859103152182232253
styl2798636101093667112134
je2955636101092167
stále3045636101093566111132178
častější,3245636101094185120151196217253274293
hlavně3560636101095072115157208254
u21386501010949
mladých2201650101097495137187229267316
žen,2532650101093881130149
někdy2695650101094994135184226
využívaný2936650101094287136174194237279328368
i33196501010920
jako3354650101092264105152
dieta3521650101095070114144187
na3723650101094991
hubnutí.21386641010950100151202251281302321
Je2482664101093379
známo,2583664101093989133208258276
že2882664101093883
podobně29886641010951102154203255306352
jako3362664101092265108156
vegani,3541664101094388139183233254273
tak2138678101093074116
i22746781010921
vegetariáni,2315678101094488140185216260290311355405426445
kteří2780678101094274119149170
nekonzumují2970678101095096139187238277327402452474495
dostatek34856781010951101136167211241286329
vitaminu213869210109436595140215236286336
B1224986921010949254469870642751
a26196921010943
nesuplementují2686692101095096132181233255301376422473502552574595
ho,33056921010950100118
mají34476921010975119140162
vyšší3633692101094389125160181
riziko213870610109305292114158208
jeho2372706101092269121172
deficience2570706101095299127151193215261313355400
než2997706101095197138
lidé316170610109224396143
se3330706101093683
smíšenou34407061010936113135173220271322374
stravou.213872010109366696139182230280299
S24537201010944
rostoucí2513720101093079114145194244284305
popularitou28347201010951102153203225268297319349398447
rostlinné3297720101093079115145166187237287332
stravy3645720101093666961402138734101094389
po22497341010951102
celém2373734101094085107152228
světě2623734101093580124155199
je2844734101092267
nezbytné2933734101095096135187229262313358
zvážit3313734101093985129168189220
možné35547341010975125164214260
nepříznivé2138748101095198152183205245297319364410
účinky2575748101095193115166210257
nedostatku2859748101095198151203240272317348392444
vitaminu332974810109446798144221244295346
B12.3702748101095037497547064285365
Při213876210109487798
dlouhodobém2258762101095172122173223273325375426473548
striktním282876210109366796118160193243264340
dodržování31907621010950100152182222272314358409430
čistě364276210109406196127172
rostlinného2138776101092978113143164184233282327377426
typu2579776101093074125175
výživy2769776101094388128149192237
může30217761010974123161206
být3242776101095092124
organismus3381776101094979128171220241275349398433
kojící393462101094291113134175196
ženy415062101093883134175
nevratně434562101095096139169213243293339
ohrožen4704621010949100129179217263313
deficiencí503762101095196123147188209255305346367
vitaminu5424618011248731071563934758011278104158212
B12,4170758011255422382506629574283761010919
který432876101094275121151198
je455176101092369
obsažen4646761010950102138184223269320
pouze4992761010952103154194240
v5258761010944
živočišných532876101093860105154196217253393490101095091131181
zdrojích.413390101093889119168190211252302321
Neexistuje4472901010959105151194216251282332353399
žádný488890101093984135185227
mezinárodní5132901010975121161182232276305355407457478
konsensus3934104101094394147184232284321373410
o43721041010951
suplementaci4451104101093688141165212291339391422469511534
vitaminu5012104101094568100146224247299351
B1253911041010950543811070642853
ve5519104101094591
veganské3934118101094286135178226260301344
stravě.429311810109356493135176219236
Navíc45441181010958101141162201
v47601181010943
tomto4817118101092977151179226
případě5058118101095079100149192242286
je5359118101092165
deficiencí54391181010950941201433934132101094060104152192212
vitaminu416013210109436493136209229277325
B1245001321010948454413870642650
nevratně4609132101094993135164207235284328
ohrožen4952132101094897125173210254303
i52691321010921
kojenec.5305132101094188109153202246286305
I39341461010921
když3970146101094291133173
je4158146101092266
situace423914610109355685133176216259
mezi45131461010974119157178
odborníky47061461010949100150199229278299342386
dobře5107146101095099150179223
známá,5345146101093887130203246265
chybí3934160101094090132184205
podrobnější41611601010951102154183233285335381403438459
znalosti4642160101093888132153203239270291
o49551601010949
riziku502616010109295189111153203
fetálního,5251160101092672102146168218239291341359
novorozeneckého3934174101094998140187216265302346395440480521564614662
a/nebo4612174101094273120165216265
kojeneckého4892174101094289110155204248289330373423471
deficitu53781741010950951211441842043934188101093080
vitaminu403018810109436595140215236286336
B12.4382188101094944281947064275163
Je4508188101093379
proto4604188101095181131160209
nutné,48301881010950100130180226244
aby5091188101094394137
porodníci52441881010951102132182233284305345366
a39342021010943
dětští4002202101095197127164194215
lékaři4242202101092267110155184206
spolupracovali,4473202101093586137159209260290334375424466510532553572
aby5070202101094394137
byly5231202101095294116159
alternativní5415202101094365951391693934216101095094123144188239260
matky42142161010975119149191237
informovány447121610109217197147177253303346390440481
o49722161010950
případném5042216101095181103154199250300346421
nedostatku548421610109509539342301010951101136167212241283334
a42842301010943
měly43432301010976121143186
by4546230101095193
být4655230101095194127
sledovány4798230101093557102154204247291341383
jak5197230101092265108
ony,53212301010949100141156
tak5493230101093074117
i39342441010921
jejich397024410109226688108148197
děti.4182244101095195125145164
Kromě4361244101094878127201246
toho4623244101092977127176
by4814244101095192
suplementace4921244101093584134156200275320369398441481525
měla546124410109741193934258101092165
být4017258101095194127
zavedena4162258101093884126170222268318362
a45422581010944
monitorována46042581010975125176197227276306355398442492536
v51582581010944
laboratoři,5220258101092165116167197241271320349371390
aby3934272101094395137
se4088272101093682
zabránilo4187272101093984135165209259280302352
pozdním45562721010951102140191241262338
následkům4911272101095093129150196248290340415
(10,5344272101092567110128
11).5489272101094784104121
Dalším40742861010961106128164186264
vitaminem436428610109446798144221243294341419
skupiny4809286101093780132185207259301
B51372861010949
deficitním5213286101095299127151193215246298320397
v39343001010943
čistě399630010109406196127172
rostlinné4187300101092978114145166187237287333
stravě453930010109356696140182227
může47843001010975125164209
být5012300101095193126
i51573001010921
vitamin5197299801124873107156234259312
B2552729980112545581306506629
obsaženému39343141010951104142188228275328375453504
hlavně4465314101095174119163216263
v47553141010944
živočišných4826314101094062107158201223259311354395447
potravinách.530031410109521051361672132572793934328101095093134183203
Z41533281010949
vitaminů421832810109436595139214235285334
rozpustných4568328101093079117168218253284334375415464
v50483281010944
tuku5108328101092979121171
je5295328101092267
to5378328101093079
pak5472328101095296138
vitamin3934341801124772105152229254306
D.4254341801126243143421010918
Tento4348342101094483132161209
vitamin457234210109436493136210231280
je4867342101092266
sice494834210109365696139
deficitní5102342101095095121145184205234283303
prakticky5421342101095079122164393435610109305191134179
v41383561010944
celé4207356101094085107152
naší4385356101095093129150
populaci,45603561010951102154204225269310331350
ale4935356101094365110
u50703561010950
kojících5145356101094291113134175196236286
žen,5456356101093984135154
které3934370101094274119148193
záměrně4143370101093883158203233283328
nekonzumují4487370101095095138186236275325399449470491
ve4994370101094387
svém5097370101093680124199
jídelníčku5312370101092243931391602102312713934384101094292
mléko4042384101097496141184232
a42903841010943
mléčné4349384101097596141182232277
výrobky4642384101094389119168220262307
a49653841010943
ryby,5024384101093075127168183
jsou5223384101092257107156
hladiny53953841010950711141651863934398101095091
vitaminu404239810109436595139214236286335
D43943981010960
v44703981010943
organismu4529398101095080130174224245280355405
ještě4950398101092268104134179
více5145398101094466106151
sníženy.5312398101093585107146191241283298
Problémem3934412101094980132186209257336384462
se4426412101093684
i45404121010921
díky4591412101095275121169
vynechání4789412101094593146194238290335388410
mléčných52294121010977100148191243287329381
výrobků3934426101094390120170222265316
a42754261010944
mléka,4344426101097698144187232251
jako4621426101092265108157
nejlépe4804426101095096118139185237284
využitelného5114426101094389140179201231276298349395446496
zdroje3934440101093992122173196242
vápníku,4203440101094489142194216261313332
ze4562440101093986
stravy467444010109366899144188235
těchto4935440101093176119170201251
alternativně5212440101094567981441752272713023243693934454101095096
se4051454101093581
stravujících415345410109366796140183233255276317338378428
kojících4602454101094291113134175196236286
žen,4909454101093984135154
stává5084454101093566110153197
zvýšené5302454101093884130166212262308
riziko393446810109305292114157207
osteoporózy4167468101095086118164215268320350401440486
a46794681010944
ve4749468101094490
spojení4865468101093688140162209260282
s51734681010936
deficiencí5235468101095298126151192214260312353375
vitaminu393448210109436595140215236286336
D42894821010960
i43684821010921
osteomalacie.4408482101094985116161211287331352396436457503521
Stejně4074496101094573118140191237
tak4336496101093075117
jsou,4479496101092258108158177
při4682496101095182103
striktním481149610109366796118161193244265341
dodržování51774961010951102154183224274317361412433
pouze39345101010951102153192238
rostlinné4197510101093080116147168189240290336
stravy,455951010109356696141183229244
kojící4829510101094291113135175197
ženy5051510101093984135177
ohroženy52535101010950101131180219264315357
deficiencí3934524101095196123147188209255305346367
železa,4320523801124291117165208257282
mědi46205238011278126181206
a48445238011248
zinku,4910523801124268122171225249
jódu5177523801122679134187
a53825238011247
i54485238011224
selenu.5490523801124088393453780112257212617841135381010919
Ve4147538101095092
všech4255538101094378123164214
zmíněných44845381010939113134184229279320359408
případech4908538101095181102153196247292333383
je5306538101092267
nutná5389538101095099128178221
ve3934552101094386
výživě4036552101094287127148191234
této4285552101093074103151
kojící4452552101094189110131170191
ženy4658552101093882132172
suplementace4845552101093584134156200274319369397441481524
(4,538455210109266886
12).5485552101094685108125
Problém4074565801125287140194220268347
deficitní44455658011254102134160202227261315340
výživy4810565801124798142168217267
matek51015658011277126159207257
veganek,53835658011247941481963934579801125299148174
vitariánek4122579801124772105152186211258310357406
či4542579801124065
makrobiotiček46225798011276123171207258312337388421446486533582
přetrvává5218579801125388135168203252299345392
nadále39345938011253101155203229277
i42285938011225
po42705938011254107
ukončení43945938011253102154207249296350376
jejich4787593801122674101126167221
kojení.50255938011249101127175229254278
Protože5321594101094877126156205244289
po39346081010951102
ukončení4057608101094992140191232276327348
plného4426608101095173123169219269
kojení,4716608101094291113158209230249
kdy4985608101094393136
se5142608101093581
postupně52446081010951102138168218270320366
začíná3934622101094087129151203248
se4209622101093785
zařazováním4321622101093986117163204255300346398420498
dalších4846622101095298120157179221273
potravin51466221010953106137168214258281333
do55066221010952104
výživy3934636101094492134157202250
kojence,4211636101094393116164216258304324
jako4562636101092267111162
např.4750636101095297150181196
masozeleninové49736361010977123159211251298321368420443494546591637
příkrmy,3934650101095181103147179255296311
tyto4271650101093075108158
alternativní445465010109446596140171221265295316360411433
matky49126501010976119149192237
aplikují5175650101094495117138181231253275
styl5475650101093667112135
čistě393466410109406197127172
rostlinné4126664101093079115146167188238288334
výživy4480664101094389130151195241
i47416641010921
na4782664101095094
své4896664101093680125
dítě.5041664101095072102146164
Ve5225664101095193
většině5338664101094388118155176226272
případů3934678101095181103155199250300
to4260678101092979
nejsou4364678101095096118153204254
jen4643678101092268119
matky,47876781010975119149191237252
ale5064678101094465111
oba52016781010949101146
rodiče5372678101093079131152193238
dítěte.3934692101095173104150181226245
Stále4205692101094575120142188
větší4420692101094389120157179
počet46256921010952104146191223
rodičů4874692101093080133155196246
nabízí5146692101095196148170210232
svým5404692101093682128206
dětem3934706101095196126171246
alternativní419670610109436595139169220263292313357408429
stravu,464170610109356696140182232251
která4908706101094274119149193
se5117706101093581
liší52147061010921427798
od53287061010949101
současných54457061010936851353934720101094187124176219260312
vědeckých4273720101094490144191234278325367418
doporučení47187201010952104157210241293336382434456
(13).5201720101092670112136154
To5382720101094692
lze5501720101092162109
přičíst3934734101095384107150172209241
ekologickým,4204734101094691142166218271294336381428507528
etickým,4761734101094678101143187235314334
filozofickým512473410109275375128167219247272315359407486
nebo3934748101095197150201
náboženským4161748101095195148199238284336372414461538
důvodům.47257481010952102147196249299376396
Kromě5147748101094981131208255
toho5428748101093080131182
existuje3934762101094588109145175225247292
heterogenní4242762101095096126171201250301347397447468
skupina4726762101093678128179201251294
dětí,5037762101095096126147166
které5219762101094274119149194
kvůli5429762101094288139160181
specifickému3934776101093790138181203231256299343389467519
zdravotnímu4480776101093992123169213264295347369447499
stavu5006776101093769115159211
potřebují52447761010953106137168215268321343366