595
www.pediatriepropraxi.cz3408040010765133201214264309359378418445472491535585612659709736777817836852893931
/35678040010732
Pediatr.3644804001074587137156196223250262
praxi.3926804001075077118158177193
2025;26(1):37-414139804001074487128172185229272295335352367411452475521559
/47438040010732
PEDIATRIE4821804001074587147168222260308330373
PRO5216804001074591153
PRAXI5391804001074591147200221
3756558020012657113
PŘEHLEDOVÉ4549200012660124182256312369444520587645
ČLÁNKY5216200012660115187259327395
Význam354636001063675109150190245
regenerace380636001063466105137179210246288321353
a4175360010638
výživy422936001063675109126164203
pro444836001063368109
zdravý457236001063171106148183222
vývoj480936001063775116155178
mladého500336001065283125164196237278
sportovce529736001063065106142173212249283315
Význam3409200298153277392533658862
regenerace125092002989121735748262274783896110671191
a24899200298127
výživy26649200298127258373439565696
pro34089200298144233371
zdravý38279200298113255345468589720
vývoj45959200298127258391524590
mladého34011800298206271396537662803939
sportovce1328118002981042463834735647008229241048
doc.3401580013766129179209
MUDr.5711580013793168245287310
Dalibor9031580013777135165195261325366
Pastucha,12921580013764120168209273323387445475
Ph.D.,17891580013764127156234260290
MBA1,21011580013793160231232415900803651
2,238815900803624251580013729
MUDr.24761580013793168245287310
Marie28081580013793152194223281
Skalská3,31121580013759119177207255315373348515900803635211580013729
Ing.3572158001373196160189
Hana37831580013776134199256
Střítecká,4062158001375998141171211269319379437467
Ph.D.4455115800137641271562342604813159008036
1Klinika340174007833371174001336087111172197247301
rehabilitace695174001333691152204266291317341377431479533
tělovýchovného1251174001333790116176228283331391451502564619680740
lékařství,2014174001332681132186221265302357383405
FN24421740013354124
Ostrava25891740013376119156191244295348
a29601740013353
Lékařská30361740013352107158212247291341395
fakulta3454174001333286137197223258312
Ostravské37891740013376119156191244295337388441
univerzity42541740013360121146198252288336362398452
v47291740013353
Ostravě48051740013376119156192244295349
2ReFit3401890078333731890013359114168192228
Clinic,624189001336489114174199248270
s.918189001334366
r.998189001333654
o.,1065189001336182105
Olomouc11931890013376102163254315375424
3Centrum3402040078333732040013364117178213248309400
sportovní7962040013344105167202241300352413438
medicíny,12572040013392147210235284308369418435
Pro1716204001335893152
Fit1892204001335377113
Institut,2029204001332686129165190226286322345
s.2397204001334467
r.2478204001333553
o.,2545204001336081104
Praha2673204001335893146206258
4Ústav3402190078333742190013371113150203254
preventivního651219001336298153204258319354379431493518580640
lékařství1315219001332681132186221265301357382
Lékařské17212190013352106157211246290341394
fakulty2138219001333286137197223258313
Univerzity24742190013371131156209262298347372408462
Karlovy29602190013359113148174234286341
v33242190013353
Hradci34002190013372108161223272296
Králové,3720219001335996149175235286340361
CASRI41052190013363132186244271
–43992190013355
Vědecké3402340013361114176231281331385
a7482340013353
servisní824234001334499135190216258318343
pracoviště1191234001336298151200258310336378414468
tělesné1682234001333790116171214274329
výchovy20342340013353109156217277328383
a24412340013353
sportu25172340013344105166202241301
Pro340285001215487143
optimální5132850012156115149173259308333389413
vývoj9562850012149101155210235
mladého12202850012186110160218270327384
sportovce1634285001214098156190227283331376427
jsou2091285001212465121178
zásadní2299285001214495135186244301325
racionální2654285001213383130153210267317341398422
vedení3106285001214999158210268292
tréninku,3427285001213468119176200257305363384
adekvátní3402990012148104154201252300332387410
regenerace,768299001213282138188244294326375419468487
vyvážená1273299001214898150198241290346393
strava1684299001214073105154200248
a19502990012148
v20152990012148
indikovaných2081299001212378134157204257304352407452496550
případech2649299001215789112169217274324369424
i30902990012124
vhodné31312990012148104159216270321
doplňky34692990012156111168192246293343
stravy.340313001213973105153199250266
Časná6233130012158106145199247
sportovní887313001214096151184219273320375398
specializace,1303313001213995146191214261284307349399443492511
při1832313001215789112
které1962313001214682131163213
se2192313001214090
mladí22993130012183106154210233
jedinci2549313001212574131154209254276
zaměřují2843313001214292174224256311334357
na32173130012156103
jeden3338313001212474131180236
sport3591313001214096151184219
v3403270012148
raném412327001213381136187270
věku,706327001214897144200220
zvyšuje950327001214394145184238262312
riziko128632700121335799123169223
přetížení,1533327001215790139173196239289344367388
chronických1945327001214499132186242265310356407450505
zranění2474327001214376124180230285308
a28063270012148
psychického2878327001215797145189244267311358407462518
vyhoření,3419327001214899155210243293348371392
což340341001214599142
může5113410012184139182233
ohrozit7723410012156112145200242266299
dlouhodobý1100341001215781136192248304362417475522
rozvoj1651341001213388130181236260
sportovní1940341001213996153186223277325382405
kariéry2374341001214797130153204237288
i26913410012123
celkový2743341001214595119166220268319
postoj30913410012157114154188242266
ke3386341001214797
sportu.3512341001213996153186223278299
Regenerační3403550012154104161211267317350398443498521
procesy879355001215790144189238278326
po12233550012157113
fyzické1353355001213080125149193240288
zátěži1659355001214393125174217241
přispívají1918355001215689113151208231279328352375
k23113550012146
obnově23753550012155112168223270319
svalových2712355001213988137160215262313356411
vláken3141355001214872120167216271
a34303550012148
podporují34963550012157113170227282340369001213388112135
celkovou503369001214594118164218265319374
fyzickou906369001212980125148193239293348
kondici.12823690012147101157213236281304325
Výživa16353690012156104149172220269
musí19323690012183138177200
zahrnovat2160369001214393148181236291339387420
dostatečné26083690012156111151184233266315361416466
optimální31023690012155112145168251300323378401
poměr35313690012157113197247280
makroživin3403830012183132178212267309332381404460
(sacharidy,819383001212866115160215263295319375423439
bílkoviny,1277383001215781106152206253277332378394
tuky)1690383001213388135185212
a19213830012148
mikroživin19893830012183106153187242284307355379434
(vitaminy244338300121287498131180263286341387
a28493830012149
minerální29173830012183106162212245294317372395
látky),3331383001212472104151201228247
které3597383001214783132165214
jsou340397001212463119174
nezbytné5433970012155106150207254290346396
pro968397001215790145
růst1141397001213388127161
a13313970012148
sportovní1408397001213996152185221276323379403
výkon.1839397001214899147201257278
Nedostatečný21453970012166117175230269303353385435480536581
energetický27553970012150106157190246296330353398444495
příjem3278397001215790114139189273
může35803970012183138181231
vést340411001214896135168
k5254110012147
syndromu589411001213987142198230284366420
relativního1027411001213281104152184206254309332388442
energetického14874110012149104154186241291323346390436484539593
deficitu20974110012156106135161205227260314
ve2428411001214896
sportu2541411001213995150183218272
(RED-S),2830411001212881130195228275301320
který3167411001214682130162212
negativně33964110012155105161208240263310366415
ovlivňuje3404250012155102126149197253308332382
růst,743425001213388127161182
imunitní9464250012124107162217240273328351
systém,1319425001213987127161210293314
metabolické16554250012183133167216273328353375420467516
a21924250012148
další22614250012157105128167190
funkce.2472425001212985140187231280300
Klíčová340441001246190118163220272325
slova:686441001244371129181234260
sport,967442001214096152185221242
regenerace,1230442001213383139190245296329377422471491
výživa,1742442001214899144167216264285
potravinové20484420012157113146179227274297353408455504
doplňky,25734420012157112169193248295345361
RED-S.29554420012154104170204251272
The3404690012455114167
importance5274690012427114174232271310363422468520
of1068469001245792
recovery1180469001243892138195247299338393
and15934690012453111171
nutrition17854690012458116154193220257286344403
for2208469001243492131
the2359469001243696149
healthy25294690012458111165193230290340
development28904690012459112165216245303363450503562599
of340483001245892
a4534830012453
young5264830012452109168227286
athlete832483001245389149177230268321
For3405010012149103135
the503501001213388138
optimal6695010012155112145168251299323
development10195010012156107154203227282340423474529562
of1608501001215584
a17195010012149
young17955010012147101156212268
athlete,2090501001214881136159210243292312
adequate24305010012148104155212267315347396
recovery,2854501001213282128182229278311361377
balanced32585010012157106130178233278327384
nutrition,3669501001215611034051500121346893127151208266288
and,6585150012150107166187
in875515001212482
some987515001214098184237
cases,1254515001214696137189230253
appropriate15375150012149108167201258317352377426460511
dietary2078515001215882135169220254306
supplements2414515001214197156216241293380432490524566
are3010515001214983135
essential.3175515001215192133185243277301351376397
Early36025150012151102136160210
sports340529001214096152185221261
specialization,624529001214096147193216264287310353403435458513569589
where12365290012174129180213262
young15215290012147101156212268
individuals1811529001212479136159207231287342390414452
focus2286529001212984130184223
on25325290012155111
a26655290012148
single2736529001213962117174197247
sport3006529001213996152185221
from3249529001212963117201
a34735290012148
young35435290012147101157212268
age,3405430012148104155175
increases542543001212378123156206254293343383
the952543001213388139
risk111854300121325695141
of1286543001215584
overuse,13985430012155102151184239278329348
chronic17745430012144100132186242265310
injuries,2111543001212379102157189213263303324
and24625430012148103160
mental26495430012184134190222271294
burnout,29715430012156112144200255311344365
potentially33635430012157113146195251283306354377400448
jeopardizing340557001212475132189238271328351395418474531
long-term899557001212480136193225258308341426
athletic1354557001214881137160211245268313
development16965570012157108156205230285343427478534567
and22925570012148104161
overall24825570012155103152186235258282
attitude2792557001214982118141174230287338
towards3158557001213488162210243300339
sports.3526557001214097153187223264285
Recovery3405710012154104150204251300333383
processes745571001215689144190239278317368407
after1174571001214877113162195
physical13915710012156112158197220265314337
exertion1749571001215198147180216239294349
facilitate2120571001212978123146169192225274306356
muscle24975710012183138177222245296
fiber2814571001212956112163196
repair3032571001213282139188211243
and32975710012148103160
support3478571001214094151208264297333
overall3405850012155103153186235259282
physical6515850012157114160200223268317341
fitness.102158500121295689145196236276297
Nutrition13475850012166122155188212246269325381
must17575850012184139179213
include1998585001212480125149204261312
an23395850012148104
optimal24725850012155113146170254302326
ratio2827585001213382115138194
of3049585001215685
macronutrients31635850012184132178211266322377411444468518575607648
(carbohydrates,340599001212972122155213271328375432465515548599640661
proteins,1031599001215892148181232256313353375
fats)1435599001213080113155181
and16455990012149106164
micronutrients18385990012185109155189244302358392425450501558591633
(vitamins2500599001212976101135185270294351391
and29205990012149106164
minerals),31135990012185109166218251301325365391410
which35535990012175132156202258
are340613001214881130
crucial495613001214577133178201248272
for791613001213084117
growth933613001215688143216252307
and12656130012148103160
athletic1449613001214881136159210243266311
performance.17856130012156108140173228261344392448493542562
Insufficient2371613001212480118173202235261306329379434467
energy28626130012150106156189245293
intake3179613001212479111160207256
can3459613001214594149
lead3633613001212374122178
to340627001213387
Relative4506270012154105129176209232280329
Energy8036270012149103154187242290
Deficiency11166270012167118147174218241291347392442
in1581627001212378
Sport16826270012150106162195231
(RED-S),1936627001212981131197231278306324
which22846270012173129152197252
negatively25596270012155106163211243266314364388435
affects3017627001214877110160206241282
growth,3322627001215688143216252307327
the3672627001213489139
immune3406410012123107190245300350
system,712641001213987127161210293314
metabolic10476410012184134168217273329353376421
functions,1489641001213085141186221244299355393415
and19256410012148103160
other2106641001215588143193226
bodily23536410012157113171194217264
systems.2639641001213987127161210293332354
Key3406570012461113164
words:5256570012476133171231275301
sports,847658001214096152185221261282
recovery,1151658001213282128182229278311361377
nutrition,15496580012156110144176200233256311367387
dietary1957658001215780130164212245295
supplements,2273658001214094151208232283366417473505545567
RED-S.28616580012154103169203251272
Dětský4806920010960106137174217263
sportovní768692001093688139169202251295346367
výkon1161692001094390133182233
na1420692001095094
výkonnostní1540692001094389133182233283334370401451473
a3407060010945
vrcholové411706001094577118170222245297341388
úrovni825706001095182134178231253
je1105706001092270
náročný1202706001095196127178221273316
nejen1545706001095199122169221
z17937060010940
hlediska1860706001095174121340720001095173109152198
fyzického564720001092673115137178221267318369
zatížení,959720001093985116137177223275296315
ale1301720001094466112
také1439720001093076119164
z16297200010939
hlediska1694720001095173120172194230273319
psychického340734001095186129168217238278320363413462
vývoje818734001094388134182204249
a10827340010943
celkového1141734001094084105147195237281331380
zdraví1536734001093989118161203224
dítěte.1776734001095071101144174218236
Výživa340748001095094135156200244
a6097480010943
regenerace677748001092974126171222268297342382427
proto1128748001095182131161210
mají13627480010976119141162
klíčovou154974800109426586126175218267317
roli1890748001093079101122
v3407620010944
ovlivnění410762001095094117138183235282333355
výkonnosti791762001094491135185237288339375407429
mladých1246762001097698143195239280331
sportovců.1603762001093789141172205255299339390409
Správná340776001094493122165206255297
výživa652776001094387127147190232
je899776001092266
pro980776001095079127
dětské1121776001095094124159200243
sportovce1379776001093585134163194242283322365
klíčová175977600109416383122169211254
z21406920010939
hlediska2205692001095173120173195231274320
zajištění2551692001093985107129165197243294316
dostatečného28936920010951103139171216246292334385432484535
množství34546920010976128179218256288335357
energie.2140706001094596142173223245291310
U24757060010959
dětí2559706001095297128149
ve2734706001094489
výkonnostním2848706001094490134183234284334370402452474549
a34237060010944
vrcholovém34927060010944751151652162382882140720001094388163
sportu2322720001093687138168200250
jsou2591720001092257107157
energetické2767720001094596142172222268298319360402446
nároky3232720001095094123173216261
výrazně3512720001094389120164203254299
vyšší2140734001094491128165187
než2353734001095198139
u25187340010951
běžné2596734001095299140192239
populace.28617340010952105158210232277319364384
Nedostatečný32717340010961108161213249281327358404446498540
nebo2140748001094994144194
nevyvážený2349748001094994136181227270308352401442
příjem2806748001095079100122167241
živin3062748001093858101122171
může32487480010974123161205
vést3468748001094386121151
k36347480010942
narušení36917480010949922140762001092979114160210231
jejich238776200109226789110150200
vývoje,2603762001094389135184205251269
zpomalení2888762001093889140215258280325375396
růstu,3300762001092979114145194213
zvýšení3529762001093984130166211261282
rizika214077600109295088109151194
zranění2350776001093867110159204254274
a26407760010942
rozvoji2698776001092977115160208229250
poruch29637760010951101130179219268
příjmu3247776001095080101123197245
potravy.35087760010950100129158202243288303
DECLARATIONS:4068287008648871301662142563043393604124625014570287008514
Declaration406830100874987120141179206244271291333375
of445730100874066
originality:45373010087406888130150192230251271298337356
The406831200853473109
manuscript418831200855891130168195227249266306329
is452831200851744
original45833120085386178117133172205222
and481631200853472112
has49393120085387299
not50503120085387699
been516131200853975110149
published532231200853977117134150177216251291
or406832300853862
submitted414532300852867108167184208234269310
elsewhere.44703230085355381117169209245269305320
Ethical406833700873764107127160198218
principles43003370087427090132165185228249287319
compliance:463333700873173134177197218256298330368387
The406834800853678116
authors420534800853475100142183208238
attest44643480085356087124153179
that466434800852465101126
their481134800852465103121146
study49783480085295595138173
was517234800855490119
approved531234800853577120145186221258301
by406835900854073
the41583590085236399
local42743590085175689124141
Ethical44323590085345898115147182199
Committee464835900854179139198215239265300337
and500235900853373113
is513235900851745
in519435900851656
compliance526735900853169129169187204239278311346
with40683700085537298140
human423637000854081143180221
studies44863700085285596139157195226
and474037000853577119
animal48883700085347695156193212
welfare512837000855391110133170196234
regulations53903700085236110414516420140683810085234080120148
of423538100853960
the43153810085236399
authors’44343810085347397136176200229244
institutions46983810085165684109126150189213231270310338
as505638100853462
well513838100855187104122
as527938100853462
with53613810085526993133
the55143810085236299
World406839200856099124142184
Medical427339200855795137155188224242
Association453539200854474104144178196231256273314355
Declaration491139200854785119136172196232257274315356
of528839200853961
Helsinki537039200854684102131149189224243
on406840300853878
Ethical41654030085355898115147182199
Principles43834030085376178117150167207225261290
for46924030085205983
Medical479440300855693134151183218235
Research504840300853874102139173197229268
Involving53354030085175690128146181198238278
Human406841400854685145179219
Subjects430741400853474114132168201227256
adopted458341400853474114155179215256
by485841400854074
the49524140085236399
18th507141400853669514141400501437
WMA5198414008559116160
General537841400854582122158182217235
Assembly406842500854475105143204247266302
in439342500851758
Helsinki,447442500854785104134152193228248264
Finland,47614250085355394113149190232249
in503342500851758
June511542500852667109147
1964,528542500853771110150166
with54744250085537297139
subsequent406843600852867107136172213252288328352
amendments,443743600853493130169210269305345369398414
as486843600853462
well494843600855287105122
as508843600853362
with51674360085526993133
the53184360085236298
ICMJE543443600851759116143179
Recommendations406844700853977112153216278317359402439465483525568598
for46974470085226389
the481844700852466104
Conduct,495444700854283125168210245272290
Reporting,527544700853978121163189217236278321338
Editing,40684580085347491115132172212227
and430845800853373113
Publication443445800853776117134151183218242259298338
of478545800853859
Scholarly485745800853467106146163198221239273
Work514245800856097121155
in531045800851656
Medical537845800855693134151183218235
Journals,406846900852666105129169204221249265
updated435346900853980121155179215256
in462946900851656
December470546900854683116151211252289313
2018,503746900853673107140156
including52134690085165689106145186203243283
patient55164690085407540684800085234076116140
consent422248000853270110138174214238
where447548000855191127151187
appropriate.467748000853474115139178219243260295318354369
Conflict406849300874282124149171191223251
of433449300874065
interest44134930087196288126154192224251
and467849300873779122
financial48144930087244587125167200220258279
disclosures:51074930087416293126147188220261289327359378
None.406850500854686126162177
Funding/Support:406851800873777119162183225267291329371414457499526554574
None.406853000854686126162177
Cit.4068714008541588297
zkr:41807140085306489105
Pediatr.429971400863975117136173198224238
praxi.455271400864067103139158176
2025;26(1):37-41474371400863775112150167205243264300317334373409429470505
https://doi.org/10.36290/ped.2025.008406872500853962881291571721982194284725008641811004385725008514547811714345287250086387390130169206244283307347385427445485523560598615654693732
Článek40687360085415892132168202
přijat4285736008539638198132156
redakcí:445673600852359100134168199216231
15.47017360085366983
10.47997360085367085
2024489973600853672107142
Článek40687470085415892132168202
přijat4285747008539638198132156
k4456747008533
tisku:45047470085234068101141156
9.467574700853649
1.473974700853648
2025480274700853672107143
doc.406876600874283116136
MUDr.4218766008760108158187202
Dalibor443576600874886107127170212239
Pastucha,468876600874178110137179212254292312
Ph.D.,501476600874082101152170190
MBA5218766008759103150
dalibor.pastucha@refitclinic.cz40687780085397491108149189213225267302330354394426466500553576612634653677709726743782799831847879912