Opakované záněty vedlejších dutin a horních cest dýchacích, zvláště průdušek, jsou jedním z nejčastějších důvodů, proč se rodiče neustále obávají sebemenšího prochladnutí dítěte, proč jej většinou chrání před větší tělesnou zátěží a proč izolují své dítě od jeho vrstevníků například ze školky. Při pravidelných návštěvách dětského lékaře pak jsou překvapeni jeho názorem, že dítě špatně dýchá. Lékař navíc doporučí vyšetření na rehabilitačním oddělení, kde by se mělo naučit řádně smrkat a správně dýchat. Tam už jsou rodiče řádně poučeni o možném správném nácviku dýchání a odstranění vad a je jim předvedeno i domácí cvičení. Následují pravidelné kontroly na tomto oddělení až do zvládnutí správného návyku dýchání.

Následující doporučení vyplývá z praktických zkušeností, jak cvičením předcházet zahlenění a důsledkům chronického postižení dechové soustavy, a to v prostředí, které je dítěti důvěrně známé a ve kterém se cítí spokojeně a bezpečně, tedy doma.

Hygiene of upper respiratory tract - a component of therapeutic rehabilitation

Recurrent sinusitis and upper respiratory tract infections represent one of the most frequent reasons why parents are afraid of their child catching a cold, why they excessively protect a child from extensive physical activity and why they isolate their child from other kids, for example schoolmates. During regular check-ups at pediatrician´s office they are then surprised by his opinion that their child breathes poorly. Furthermore, a pediatrician recommends an evaluation in the Department of Rehabilitation in order to teach a child how to clean his nose and cough properly. Parents get to know how to learn proper breathing, how to get rid of bad habits and home exercise is introduced to them. Regular follow-ups continue in this department until proper breathing habits are achieved.

Following recommendations are based upon practical experience how to prevent mucostasis by proper exercise practicing, and consequences of chronic impairment of respiratory tract under conditions, very close, safe and familiar to children - at home.

Open full article

References